[단백질 드링크] 셀렉스 프로핏 후기, 초코맛, 영양 성분 분석, 맛, 가격 리뷰, 마시는 단백질 추천, 내돈내산

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셀렉스 프로핏 초콜릿 리뷰
마시는 단백질 추천, 단백질 쉐이크 추천
단백질 드링크 추천
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* 단백질 드링크, 마시는 단백질

나와 뚱빵쓰는 오래전부터 클라이밍을 해왔다.
나름 꾸준히 성장했다고 생각하는데 요즘은 그 성장이 많이 더디다는 생각이 들었다.
분석한 결과, 여러 가지 원인들이 있지만 가장 큰 원인은 먹는 것이라고 생각했다.
항상 클라이밍하고 집에 오면 10시 가까이가 되는데 저녁을 먹지 않았기 때문에 10시에 항상 밥을 먹고,
금요일이나 주말의 경우에는 맛있는 배달에 야식까지 시켜 먹는다.
그마저도 가벼운 것이 아닌 누가 봐도 살이 찔 만한 음식들이다.
더 이상 이러면 안 되겠다고 생각한 나와 뚱빵쓰는 먹을 것에 대해 딱 정했다.
 
- 평일은 운동 등을 하고 집에 오면 늦은 시간이 되기 때문에 밥보다는 간단한 것들 먹기
- 주말은 맛있는 것을 먹긴 하되 횟수를 줄이기
 
그렇게 우리는 간단하게 먹는 것으로 운동에도 도움이 되는 단백질 드링크를 선택했다.
그럼 그 많은 단백질 드링크 중 왜 하필 셀렉스 프로핏인지 이제 작성해 보겠다.
셀렉스 프로핏 후기 시작!
 
광고 절대 아닙니다!!!!!!!!!!!!!
(다만 구매는 쿠팡 파트너스 활동으로 맨 아래에서 구매해주시면 감사하겠습니다 ㅎㅎ)
 

 

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* 선택 기준

다양한 단백질 드링크 중 하나를 고르기 위한 우리의 기준은 두 가지였다.
 
1. 영양성분
물론 단백질 드링크가 아무리 성분이 안 좋아도 밤늦게 먹는 떡볶이, 치킨 등의 음식보단 훨씬 낫겠지만, 그래도 당과 탄수화물, 지방 등 살이 많이 찌거나 건강에 좋지 않은 성분이 적고, 단백질 등 운동에 도움이 되는 성분을 위주로 찾아보았다.
2. 가격
좋은 제품을 먹고 싶기 때문에 영양성분이 독보적 1순위긴 했지만 그렇다고 너무 비싼 단백질 드링크는 부담이었다.
그래서 일반적인 다른 제품들과 가격이 크게 차이가 나지 않는 단백질 드링크를 찾아보았다.
 
의외일 수는 있지만, 우리는 맛은 고려하지 않았다.
편의점에서 파는 다양한 단백질 드링크를 마셔봤지만 보통은 맛있으면 당이 있었기 때문에 맛은 기준에 포함시키지 않았다.
 

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* 영양성분

나와 뚱빵쓰는 성분, 약, 제품 이런 부분에 일을 하거나 공부를 해본 사람들이 아닌 일반인이기 때문에 모든 성분을 분석하진 못했고, 우리가 생각하는 중요한 부분만 생각해 보았다.
 

셀렉스 프로핏 초콜릿 성분

 
셀렉스 프로핏 초콜릿 성분 정보이다.
가장 눈에 띄는 것이 당과 콜레스테롤이 0%라는 것!
거기에 지방도 0.8g으로 매우 적으며, 칼로리 역시 낮다.
하지만 단백질이 20g으로 우리가 중요하게 생각하는 성분은 모두 만족했다.
 
특히, 셀렉스 프로핏 초콜릿을 우리가 선택한 이유가 세 가지 더 있다.
100% 분리유청단백이라는 것
분리유청단백질(WPI)이라는 것은 단백질 드링크를 찾아보면서 처음 들어본 단어다.
이 WPI라는 것은 미세필터를 통해 지방과 유당을 분리한 것으로, 유당불내증을 가지고 있는 사람도 편안하게 먹을 수 있다고 한다.
그래서 비싸긴 하지만 근육량 및 근력 향상에 좋고 소화가 빨라 운동 후에 먹으면 빠르게 단백질 공급이 가능해 운동하는 사람에게 매우 좋다고 한다.
또한, 포만감이 좋아서 식사대용으로 좋기 때문에 우리가 찾는 완벽한 성분이다.
 
무지방, 무설탕, 무콜레스테롤이라는 것
건강을 위해서 없어야 하는 3가지가 모두 포함된 제품이라는 것이다.
 
적당한 탄수화물 함량
이 부분은 잘 몰랐는데 유튜브를 보며 이 제품이 더욱 매력적으로 다가왔다.
(유튜브 출처 : 굿닥터님의 단백질 쉐이크 비교 리뷰영상, https://www.youtube.com/watch?v=bKC3UA4IiPI)
굿닥터님의 말에 따르면 해당 제품의 탄수화물은 변성전분으로 들어가 있는데, 변성전분과 분리유청단백질의 소화 시간은 30분 ~ 2시간 정도로 비슷하다고 한다.
그런데 만약 공복에 단백질이 들어가면 몸에서 에너지로 단백질을 일부 사용하여 근육 생성이나 근력 등에서 약간은 손해를 볼 수 있지만, 해당 성분이 단백질과 소화시간도 비슷하고, 몸에서 에너지로 사용할 때 단백질보다 먼저 사용하기 때문에 단백질 손실을 없앤다고 한다.
(더 자세한 설명과 다른 성분에 대한 부분, 다른 제품의 성분 등이 궁금하신 분들은 유튜브 굿닥터님의 단백질 쉐이크 주요제품 전부 노빠꾸 비교리뷰 (13종 중 8종 탈락) 영상 참고해 주세요!!)
 

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* 가격

나는 셀렉스 프로핏을 12개 21,100원에 구매했다.
(지금은 12개 기준은 조금 더 비싸졌고, 24개 기준은 조금 더 싸졌다.)
단백질 드링크 선택 기준에 가격도 포함됐었다.
원래는 구매할 때 단백질의 양과 가격만 비교하려 했었는데, 나와 뚱빵쓰는 운동용이기도 하지만 식사대용이기도 하기 때문에 용량도 매우 중요했다.
그래서 우리는 10ml당 가격으로 비교를 해보았다.
현재 기준으로, 셀렉스 프로핏 초콜릿은 24개 기준 10ml당 53원, 6개 기준 10ml 당 54원이다.

또 다른 단백질 드링크의 경우, 보통 10ml 53.x원 정도이며, 엄청 싼(10ml당 50원 이하) 제품들은 대부분 당 또는 지방이 높거나 단백질 함량이 낮았다.
즉, 가격도 나쁘지 않은데 성분은 엄청 좋은 제품이라는 것!
그래서 우리는 셀렉스 프로핏 초콜릿으로 구매하게 되었다.
 

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* 맛

셀렉스 프로핏 초콜릿의 맛은 솔직히 말하면 맛없다...
(당과 지방 등 우리가 맛있다고 느낄만한 요소의 성분들이 적게 들어가 있기 때문에 그럴 수밖에 없다는 것을 이해한다...)
처음 딱 먹었을 때는 언젠가 어렸을 때 먹어본 약 맛이 난다.
무슨 약인지는 모르겠지만 먼가 뇌리에 강하게 박힌 약...
그다음부터는 처음 들어왔을 때의 약 맛이 많이 약해져서 크게 불편한 부분이 없다.
끝 맛도 약간의 처음의 약 맛이 아주 조금 남아있으며, 먼가 초코인가 싶은 무언가의 느낌이 나고 끝이다.
분명한 것은 초콜릿이라고 되어있지만 초코 맛은 나지 않는다.
성분이 성분인 만큼 맛은 기대하지 않는 것이 좋다.
엄청 맛없지는 않지만 그 처음의 약 맛이 조금 싫기 때문에 다음 한 모금을 마실 때 조금 두렵다.
 

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* 총정리

다양한 단백질 드링크를 먹었지만 이번처럼 본격적으로 먹기 위해 찾아본 적은 처음이었다.
그 결과, 셀렉스 프로핏 초콜릿은 성분부터 가격까지 너무 만족했다.
또한, 용량도 330ml에 포만감도 많이 느껴져 운동 후 식사대용으로도 매우 좋다.
맛은 약간 아쉽지만 입에 쓴 약이 몸에 좋다는 속담이 있듯이 맛이 없는 단백질 드링크가 몸에는 좋다고 생각하면 될 것 같다.
최종적으로는 나와 뚱빵쓰는 매우 만족하면서 먹고 있으며, 앞으로 우리의 평일 저녁을 책임져 줄 단백질 드링크이다.
(현재도 마시면서 작성 중이다.)
운동을 하는 분들 중 많은 분들이 단백질 셰이크에 대해 많이 찾고 계실 텐데, 그분들에게 정말 추천하는 제품이며, 운동을 하지 않는 분들이라 하더라도 건강을 위해서 마시면 좋을 제품이라고 생각하여 작성해 보았다.
솔직히 맛은 별로긴 하지만 맛만 별로지 다른 건 너무 좋기 때문에 추천합니다!!!!!
 

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* 구매처

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저도 같은 곳에서 구매했습니다.
(최근에 구매했는데 가격이 약간 변경된 것 같아요. 참고해 주세요)

 
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